最近、ストレスに感じることが多くなったと、メンタルの不調に悩んだら、相談してみるのも解消の一つです。

1．厚生労働省
(1)働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」

(2)ストレスチェック等の職場におけるメンタルヘルス対策・過重労働対策等

(3)みんなのメンタルヘルス総合サイト
こころの健康や病気、支援に関するウェブサイト

(4)あかるい職場応援団
パワハラ・裁判、他社の取組などパワハラ対策についての総合情報サイト

(5)こころもメンテしよう～若者を支えるメンタルヘルスサイト

(6)障害者雇用支援総合ポータルサイト（厚生労働省）
障害者が社会で働くために必要な情報を、企業、障害者、福祉・教育関係者等に広く提供する障害者就労支援のポータル・サイトです。

(7)経済的な支援（医療費への助成、控除、生活支援など）

(8)精神疾患による医療費を助成する制度

(9)全国児童相談所一覧

2．自殺総合対策推進センター
自殺総合対策推進センター
自殺総合対策推進センターは、平成28年4月1日に施行された改正自殺対策基本法の新しい理念と趣旨に基づき設立。
学際的な観点から関係者が連携して自殺対策のPDCAサイクルに取り組むためのエビデンスの提供
民間団体を含め地域の自殺対策を支援する機能を強化