・１つの物事に対して自分では‘普通’と感じていることが、そうでもない人もかなりいることが分かり、柔軟な発想の大切さを痛感しました

・前向きに人生を、人にも優しく、寛大にと思う気持ちになれました。

・｢自分の枠組みを知る｣で他者と多少違うところがある考え方も、十人十色で勉強になりました。

・自分を見つめなおすことができ、他者との考え方の違いを知ることができました。

・自分の理解は難しく避けていたところですが、良い機会になりました。

・考え方が大切であると思いました。演習も楽しくやれてよかったです。大変分かりやすい講演で、ひきつけられました。

・認知行動療法のことを知れてよかったです。