連載コラム
脳活性クッキングレシピ「とりのトマト煮」
2016.07.14
心の安定を図る脳内物質として注目されているセロトニンを増やす食事を紹介します。 セロトニンを増やすポイントは、トリプトファン、ビタミンB6、炭水化物の摂取です。…
元教師による支援局［保護者向け］成績表の時期です。
2016.07.09
学校に付きものの成績表のお話です。 子どもたちの学校生活のまとめとして、学期末に成績表（通知表）が出されます。 学習や生活面においての状況が数値や所見で評価され…
脳活性クッキングレシピ「とりのささみのピカタ」
2016.07.07
心の安定を図る脳内物質として注目されているセロトニンを増やす食事を紹介します。 セロトニンを増やすポイントは、トリプトファン、ビタミンB6、炭水化物の摂取です。…
元教師による支援局［教師＆保護者向け］「伝えること」と「伝わること」
2016.07.02
自分の思いや考えを、相手に伝えることの難しさを感じたことがあります。 親しい間柄では、多少の言葉の行き違いは許されても、そうでない場合は、その後の関係に影響して…
脳活性クッキングレシピ「バナナのスフレパンケーキ」
2016.06.30
心の安定を図る脳内物質として注目されているセロトニンを増やす食事を紹介します。 セロトニンを増やすポイントは、トリプトファン、ビタミンB6、炭水化物の摂取です。…
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