■特徴
認知と行動の変化を促進するための専門的なスキルを習得し、他人のポテンシャルを最大限に引き出す認知行動トレーナーを養成する講座です。

この講座では、参加者はポジティブ心理学、認知理論、行動理論、認知行動療法などの最新の理論や実践的なアプローチを学びます。
これにより、個人が自己制御力を高め、有益な行動変化を実現する方法をマスターすることができます。

講座では、認知と行動の変化に焦点を当てたトレーニングスキルを習得し、個人やグループの成長を支援する専門家を目指します。
特にキャリアコンサルタントとして活動している方は、クライアントの認知と行動のパターンを分析し、目標達成に向けた効果的なコンサルティングスキルを身につけることができます。
本講座は、一般社団法人日本推進カウンセラー協会認定の認知行動トレーナーが目指せます。

■対象
カウンセラー＆メンタルトレーナー養成講座(プロフェッショナルコース)修了生、もしくはキャリアコンサルタントの国家資格を保有している方を対象としています。

■カリキュラム
１．導入と基礎知識
・認知理論や行動理論などの心理学の概要と特徴
・認知理論や行動理論などの心理学の基本原則とアプローチ
２．認知の歪みとメカニズム
・認知に偏りが起こる原因とメカニズムの理解
・認知の歪みの種類と具体的な例
３．認知のクセと自己認識
・個人の考え方のクセを自覚するための手法とワークシート
・自己評価の誤りとその対処法
４．スキーマの同定
・クライアントのスキーマを同定する方法
・スキーマとその影響についての理解
５．ケースフォーミュレーション
・クライアントの個別の問題を理解する手法
・課題に応じたケースフォーミュレーションの実践
６．認知療法の実践演習
・認知再構成法などの認知療法の手法と具体的なステップの練習
・キャリア課題に対して認知療法を適用するトレーニング
７．行動療法の実践演習
・行動療法の手法と具体的なステップの練習
・キャリア課題に対して行動療法を適用するトレーニング
８．具体的活用例『キャリアコンサルタント/心理カウンセラー/メンタルトレーナーなどへの活用』
・目標設定
・目標達成のための認知と行動のマネジメント方法
９．実践練習
・シミュレーションやロールプレイを通じた実践演習
・フィードバックと振り返りによる成長の促進

■取得資格
一般社団法人日本推進カウンセラー協会認定　認知行動トレーナー

■開講月
1月、6月

■開講日
新宿・1月生
(1)金曜日クラス：1/5,12,19,26,2/2,9,26,23(19時-21時)
(2)土曜日クラス：1/13(14時-18時),1/20,27,2/3,10,17,24(16時-18時)
新宿・4月生
(1)日曜+土曜クラス：4/14(14時-18時),29(10時-18時),6/1(10-時-16時)
新宿・6月生
(1)金曜クラス：6/21,7/5,19(10時-18時),8/2(10-時-16時)

■期間
合計：18時間

■費用
188,000円(教材費含む）
・認知行動療法士の資格保有者は後半6時間のみ参加可能。費用は58,000円

■お申し込み
お申し込みは、メール、HP、電話にて受け付けております。
HP：お申し込みフォーム
電話：03-5321-6180

■備考
1クラス定員6名
一般社団法人日本推進カウンセラー協会認定 認知行動療法士５単位