ハートフルちゃんのQ&Aコーナー
認知行動療法のメリット
2011.03.10
ひろしさん 「私が、今、元気なのは認知行動療法セラピストのおかげです。 うつ病になったときは、つらくて、つらくて。。。 こんなふうじゃだめだと思っても、何もでき…
認知行動療法ってなに！？
2011.03.02
のり子さん 「以前、ハートフルちゃんが言っていた、認知行動療法とはいったいどんなものなんですか」 ハートフルちゃん 「認知行動療法とは1970年代にアメリカで、…
心理カウンセリングってどんなことするの!?
2011.02.22
まりさん 「うつ治療の１つに、心理カウンセリングが良いと聞いたことはあるけれど、実際、どういうものなんですか？」 ハートフルちゃん 「心理カウンセリングとは、悩…
ストレス社会の心の病気
2011.02.18
のり子さん 「うつ病にかかる方や自殺者数が増えたりしているのは、とても深刻ですね。他人事とは思えないですね。」 ハートフルちゃん 「そして、うつ病のほかにもさま…
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