スタッフブログ - メンタルヘルス

周囲と違うと不安ですか?【メンタルヘルスへの取り組み方】

メンタルヘルス

2022.11.04

コロナや気温の変動で心の問題を抱えることが多く、先日も悲しい情報が報道されておりました。 そのため、各方面から多数のお問合せをいただいております。 今だからこそ…

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ゴールデンウイーク後はメンタルケアを

セロトニン メンタルヘルス

2022.05.12

今年のゴールデンウイークは、長いお休みの方も多かったのでないでしょうか。 まん延防止等重点措置も解除になっていましたので、久しぶりに休みを満喫した方も多かったと…

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女性・若者の自殺者が増えているとの報道を受けて

自殺 メンタルヘルス

2021.01.24

2020年の全国の自殺者数は11年ぶりに前年を上回り、女性と若者の増加しているとの報道がありました。 昨年・2020年は、新型コロナウイルスによる未曽有の危機が…

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コロナ禍だからこそメンタルケア

ストレス メンタルヘルス

2020.12.24

2020年もいつの間にか、あと1週間となりました。 今年は新型コロナウイルスの影響で、生活は年初めに計画したことが、なかなか実現できなかったのではないでしょうか…

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【学生の皆さん】まずはメンタルケア。コロナ禍で自分を活かすスキルをマスターしましょう

カウンセラー&メンタルトレーナー養成講座 メンタルヘルス

2020.09.14

コロナ禍において、ストレスを感じない日はないのではないでしょうか。 学生の方は、学校に行くことができず、家でのネットを使った学びにストレスを感じている方が多くい…

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心の健康が困難を乗り越えていく頼りの綱

カウンセラー&メンタルトレーナー養成講座 メンタルヘルス

2020.04.10

新型コロナウイルス感染症のことでは、多くの方の生活に影響を及ぼしているのではないでしょうか。 家にいることを強いられ、ストレスを感じている方が多くいらっしゃると…

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虐待が無くなることを祈って

メンタルヘルス 子育て奮闘記

2019.12.20

最近、虐待についてのニュースを耳にすることが多くなっており、心を痛めることが多くなっております。 虐待は、その時に大きな心と体に被害を受けますが、その後の人生に…

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