摂食障害克服記　(第一回目)【自己紹介：心理カウンセラー・鳥沙ゆきこ】

2015.11.03

はじめまして。

ハートフルライフカウンセラー学院のスタッフであり、心理カウンセラーの鳥沙ゆきこと申します。　

私は両親不仲の家庭環境で育ち、
「母親のストレスのはけ口となっていたこと」

「母親が理想と異なる私に否定的だったこと」 から、心のバランスを崩し、学生時代に約4年間、摂食障害を経験しました。

「拒食症」「過食症」という言葉は聞いたことがあっても、摂食障害になるまでは、自分とは全く無縁のものと思っていました。

それが、思春期に入る高校1年の頃、「やせ」という心の安全地を見つけ摂食障害に陥りました。

「食べない」ということで何かに救われる気がして、そこから抜け出せなくなったのです。

体も心もボロボロなのに健康に戻ることが恐怖でした。

カウンセリングに通い、体重が20キロ台となった高校3年時に入院。

退院後もカウンセリング通院を続け、大学2年時に克服しました。

摂食障害を乗り越えてからは生きる喜びを実感しています。

私はこの約4年間の経験をブログを通してご紹介していきたいと思います。

摂食障害と闘っている方、そして摂食障害の方を支えているご家族・周囲の方々へ少しでもお役に立てたら幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

学院長・石川千鶴が直接説明

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